Un Jour, une Question, une Réponse Optimiste - Jour 32 - Courageux ?

Coucou les motivés,

Voici le question du Jour 32 :

Etes-vous quelqu'un de courageux ?

Le courage (dérivé de cœur) est une vertu qui permet d'entreprendre des choses difficiles en surmontant la peur, et en affrontant le danger, la souffrance, la fatigue. Depuis l'antiquité et dans la plupart des civilisations, le courage est considéré comme l'une des principales vertus, indispensable au héros. Son contraire est la lâcheté.

Le courage est à distinguer d'autres notions à connotations plus péjoratives, comme l'audace ou la témérité, pour lesquelles le moteur de l'action n'est pas la peur, mais le désir ou l'orgueil. D'un point de vue moral, le courage doit être guidé par le sens de la justice ; il n'est estimable que lorsqu'il se met au service d'autrui, sans intérêt égoïste.

En psychologie, le courage est considéré comme un trait de caractère de la personnalité.

Source : https://fr.wikipedia.org/wiki/Courage

Trucs et astuces pour être plus courageux ?

Source : https://fr.wikihow.com/devenir-plus-courageux

• idéntifiez vos peurs et les apprivoiser
• essayez de réflechir à ce qui cause vos peurs
• ne vous blamez pas mais félicitez-vous pour chaque petit moment de courage
• lancez-vous des minis défis
• décrivez ce qui vous fait peur - dessinez-le - écrivez lui une lettre
• ne vous comparez pas aux autres
• allez vers le positif et fuyez le négatif
• acceptez l'échec et évaluez vos expériences
• ne focalisez pas sur vos peurs, amusez-vous et détendez-vous
• trouvez-vous un frère ou une soaur d'arme qui pourra vous aider à dépasser vos peurs

Pour aller plus loin : 

                               

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Soyez positif, soyez optimiste, souriez à la vie et surtout restez motivé !

Bisous, bisous

Marie Motivation