Marcher avec le Dalaï-Lama (Partie 2)

Coucou les motivés, 

Voisi la suite d'un article que j'ai écrit il y a quelques mois.
http://smartvisionoftheworld.blogspot.be/2017/01/marcher-avec-le-dalai-lama-partie-1.html

1. Prenez en compte que le grand amour et les grandes réussites impliquent de grands risques.

2. Lorsque vous échouez, n'échouez pas la leçon.

3. Suivez les 3 R : Respect de soi. Respect des autres et Responsabilité pour toutes vos actions.

4. Rappelez-vous que ne pas obtenir ce que vous voulez est parfois un merveilleux coup de chance.

5. Apprenez les règles pour savoir comment les transgresser correctement.

6. Ne laissez pas une petite dispute briser une grande amitié.

7. Lorsque vous réalisez que vous avez commis une erreur, prenez immédiatement des mesures pour la corriger.

• On ne vous en voudra pas de faire une erreur, on vous en voudra de ne pas le reconnaître et/ou de refaire la même erreur. Quand vous faites une erreur, analysez vos actions. Ne rejetez pas la faute sur les éléments extérieurs ou les autres. 
• A faire : listez ce qui a bien été, ce qui était passable et ce qui n'a pas été. Identifiez votre erreur. Faites des Plan d'Action pour que cela n'arrive plus.

8. Passez un peu de temps seul chaque jour.

• La solitude n'est pas forcément quelque chose de négatif. Elle permet de ce recentrer, de réfléchir à différents aspects de sa vie. 
• A faire : programmer des moments de solitude dans votre agenda. Profitez de vos trajets en voiture si vous êtes seul(e)s pour faire le point. 

9. Ouvrez vos bras au changement mais ne laissez pas s'envoler vos valeurs.

• Parfois des changements sont nécessaires dans la vie, parfois même des changements radicaux mais avant de les mettre en place, il faut définir son projet et ne pas se tromper d'objectif.
• A faire : notez dans votre carnet vos projets et faites les passer par le filtre SMART pour voir s'ils tiennent la route. 

10. Rappelez-vous que le silence est parfois la meilleure réponse.

• Faites des cures de silence. Il ne faut pas que cela devienne une torture mais parfois redécouvrir le silence fait du bien.
• A faire : notez dans votre carnet ce que vous ressentez dans ces périodes de silence.

11. Vivez votre vie avec honneur.

• Ca peut paraître vieillot mais cela reste une valeur de Vie importante.
• A faire : notez dans votre carnet votre définition de l'honneur et de l'impact que cela a dans votre Vie

12. Une atmosphère d'amour dans votre maison est le fondement de votre vie.

• Rien n'est plus riche qu'une maisonnée en paix et en harmonie. Cela ne doit pas être parfait mais l'Amour et le Respect de l'autre doivent toujours être prédominant.

13. Lorsque vous êtes en désaccord avec les êtres chers, concentrez-vous uniquement sur le présent.

• Inutile d'aller ressasser le passé, soyez ancré dans le Présent, avancez et construisez le Futur.

14. Partagez vos connaissances.

• Dans le temps, les connaissances se transmettaient par voie orale, on racontait des histoires, on transmettait des savoirs-faire. La jeunesse est avide de ces connaissances.
• A faire : faire une liste des savoirs que vous pouvez transmettre à vos proches

15. Soyez doux avec la terre.

• Dans nos actes quotidiens, nous pouvons augmenter notre respect pour la Terre. Notre attitude déterminera l'héritage que nous laisserons aux générations futures.
• A faire : se renseigner pour savoir comment on peut diminuer son impact négatif sur la planête au niveau écologIque.

16. Aussi souvent que possible, une fois par an, allez quelque part où vous n'avez jamais été vous-même.

• Voyagez, cela ne doit pas être loin. Vous pouvez déjà découvrir les villes de votre propre pays puis aller plus loin.
• A faire : notez les villes que vous voudriez visiter d'abord dans votre pays puis plus loin

17. Rappelez-vous que la meilleure des relations est dans laquelle votre amour pour l'autre dépasse votre propres besoins.

18. Jugez vos réussites d'après ce que vous avez eu à renoncer pour y arriver.

Pour aller plus loin :

                                 

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Soyez positif, soyez optimiste, souriez à la vie et surtout restez motivé !

Bisous, bisous

Marie Motivation